木瓜色（sè）泽澄（chéng）黄诱人，吃着香甜滋润，是清心润肺的上佳水果。不仅（jǐn）能调节（jiē）体内的代谢（xiè）平衡还能排毒美容帮助（zhù）减肥。酒酿（niàng）木瓜汤就是用木瓜（guā）和甜（tián）酒做（zuò）的一道美容丰（fēng）胸的甜（tián）品，女性（xìng）朋友们（men）保护身材，护养肌肤的理想佳品。如（rú）此有益的（de）酒酿木（mù）瓜汤怎么做（zuò）最好喝呢（ne）?一起来看具体（tǐ）的做法教程吧（ba）。

　　酒酿（niàng）木瓜（guā）汤的做（zuò）法教程：

　　1、木瓜（guā）切开去籽去皮，切小块。

　　2、锅（guō）中倒入酒（jiǔ）酿，加（jiā）适量的水，倒入（rù）木（mù）瓜果肉大火煮开。

　　3、煮开（kāi）后转小火焖煮5-10分（fèn）钟即可，喜甜的可在放（fàng）温（wēn）热后调入适量蜂蜜。

　　成品（pǐn）图：

　　酒酿木（mù）瓜汤的（de）做法小技巧：

　　1、酒（jiǔ）酿和木瓜煮（zhǔ）开后（hòu）就能立即食（shí）用，想让木瓜的清甜更多的煮（zhǔ）到酒酿（niàng）里，可以多煮一会儿。

　　2、酒酿本身有一定的（de）甜度，不加蜂蜜或白糖也（yě）可以，如果（guǒ）减肥的（de）话最好不加。

　　3、如（rú）果（guǒ）放了蜂（fēng）蜜的酒酿木瓜汤，最好（hǎo）不要（yào）给儿童们食用，尤（yóu）其是不能（néng）长期食用。

　　现在（zài）这道香（xiāng）甜可口的（de）酒（jiǔ）酿木瓜汤就做好了（le），方法特别的（de）简单，相信即使没进过（guò）厨房的女性朋（péng）友也一（yī）看就（jiù）会做了。酒酿（niàng）可以买现（xiàn）成的（de），也可以用自己在家做自制甜（tián）酒（jiǔ）。多（duō）吃这道酒酿木瓜（guā）汤除了上述的功效外，其实（shí）还具有延年益寿（shòu）的功效的哦。所（suǒ）以，不妨也常做些给老人们来做日常养（yǎng）生（shēng）食用（yòng）。